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肩こりがすごい楽になった！ 　 今まで100年肩こりに悩んできました。 この肩が付け替えれれば...と思うくらい🥲 いつからかわからないけど、朝起きた時がいちばんつらい。 マッサージに通い詰めてたこともあったけど、翌日にはいつも通り...（めちゃ手ごわい） 根本的な解決がしたくてフォロワーさんにも聞いてみて、いろいろ教えてもらって試してみたけどまた何も変わらなかったらどうしよう...？ でもその中にひとつ気になるのがあって、枕を変えてみることにした！ 睡眠の質が上がれば免疫力UPにもなるらしい。 安い枕を使ってたけど、ずっと気になってた @brainsleep_official の