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【インナーマッスル体操】体の中から磨いてキレイになろう！さらに内側からのケアで体全体をキュッとした印象に！ 簡単なエクササイズの後は『ＬＣインナーボール』でさらにケアすると効果的。ボディケアの一つに取り入れて、見えない部分も引き締まった感覚を取り入れていきましょう。